私は3月、6月〜9月がアトピーが悪化しやすいです。
悪化時期の最近は、市販の抗ヒスタミン剤を飲む事が多いですが、市販薬の他にアトピーに欠かせないサプリメントを摂る事があります。
それはセラミドサプリです。
前回のブログでセラミドについて、ちょっと触れましたね。
セラミドサプリって、ドラックストアであまり見かけないような気がしますが、ネットショップには案外沢山あります。
こんな感じに↓



中でも30代〜50代の年代別サプリ、セラミドエイジが気になります。
アトピー対策というよりは、アンチエイジングケアのサプリとして、売り出していますが。
それと、「セラミド」と名乗らなくてもセラミドが含有されているサプリもあります。
こんな感じに↓
これだったら、近所のドラックストアでも探せそうですね。
一番のお勧めサプリはこちらです↓
セラミド&スクワレン&ビオチン配合のたっぷりセラミド!
「アトピーと戦う為」と言うような成分がガチ配合されています。
ちなみに私が買うセラミドサプリは色々です。
なるべく身体の中と外から、セラミドを摂るように心がけています。
リンク切れ無し!セラミドサプリ
リンク切れ無し!セラミドエイジ
リンク切れ無し!たっぷりセラミド
セラミドサプリのレビュー記事はきちんとしたのが無いので、後日記載致します。
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その他にもセラミドサプリの関連記事が、更新されていく予定なので、
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